080 节外生枝
三周以来,堪萨斯州立大学野猫队的战术训练终于完完全全地按照陆一奇的构思展开,这是第一次。
而且,因为休赛周的关系,如此状态还将持续到两周,对于陆一奇来说,这是不容错过的绝佳机会。
不过,陆一奇没有心急火燎地立刻着手投入防守战术调整训练,正如他对奥古斯都所说,胜利才是首要大事,赌约则可以暂时押后,当务之急还是让进攻组完成脱胎换骨,这才是野猫队的立足之本。
尽管如此,陆一奇也没有放弃防守组的调教:
以外接手训练为基础,防守二线的意识训练也顺势跟上,尤其是如何解读进攻套路、四分卫动向的部分,陆一奇与罗伯斯特之间碰撞出了不少火花,让防守二线的球员们大开眼界,初步了解到防守的艺术,绝对不仅仅只是“身体对抗”而已。
于是,球场之上就可以看到如此热闹景象——
陆一奇:撇开!撇开!安全卫的站位都已经挪开了,你难道没有注意到吗?角卫和安全卫之间都已经可以通行一辆货车了,那么大的空档,你不准备通过,还准备等待火箭过来为你进一步拓宽通道吗?
罗伯斯特:压上!贴住!区域联防!这是区域联防!如果找不到明显空档,就主动贴住线卫和角卫的位置,总是能够寻找到突破口!脚步跟上!把他当做你的女朋友,明白吗?死死地把脸颊贴上去!
陆一奇:你到底正在想什么?角卫的外撇没有注意到吗?他的脚步明显被分心了,槽位这里就是一个空档!你又不是小绵羊,为什么主动送到他的身边?你就那么喜欢他吗?观察!用眼睛用大脑观察!
罗伯斯特:见鬼的上帝!保持重心的稳定到底是什么意思,你确定自己理解吗?你明明看到四分卫和跑卫在那里眉来眼去,为什么不等候片刻看看,就这样轻易地被晃过去,你以为你是不倒翁吗?
虽然两位教练都正在兢兢业业地指挥战术,但你来我往的剑拔弩张,却摩擦出了火药味,球员们面面相觑之间,一个个都大气不敢喘。
一直到训练结束之后,看着笑容满面的陆一奇主动找面若寒霜的罗伯斯特握手,结果罗伯斯特就好像“参加葬礼”一般,郑重其事地握住了陆一奇的右手,然后就满脸严肃地离开了,留着陆一奇站在原地满头都是问号。
那画面那场景,让球员们一个个憋笑憋得非常辛苦。虽然战术训练让脑袋超过负荷,几乎陷入当机状态,但训练结束之后的畅快和欢乐却忍不住开始翻涌起来,至少,更衣室是充满了欢快的笑声。
“咕嘟咕嘟咕嘟。”
陆一奇大口大口地朝着喉咙灌水,整个下午持续高频率的嘶吼,嗓子也开始冒烟,精力和体力的双重消耗,让他也是浑身大汗淋漓,就好像置身于桑拿室一般,即使九月即将过去,依旧可以感受到夏天残留的威力。
一鼓作气地将整壶水全部灌进去,熊熊燃烧的肺部才稍稍找回了些许平静,就好像在沙漠里徒步了整整一周的旅行者,恨不得把自己整个人都泡在绿洲之中一般,比起身体的缺水来说,思想的干渴才是真正的难题。
长长地吐出一口气,陆一奇顺手就捡起了脚边的橄榄球,随手丢进了旁边的推车里,开始收拾球场起来。
“教练!”
不远处传来了球员的呼喊声——即使经历了整个下午的训练,依旧精力旺盛、饱含热情,此起彼伏的嘻嘻哈哈声响在球场上空回荡着,“交给我们就好,你可以下班休息了。这些工作我们可以胜任。”
此时,陆一奇才反应过来:收拾球场和打扫更衣室,这是大一新生的工作,职业球队沿袭多年的传统。
这仅仅只是球队新人菜鸟震撼教育最简单也最基础的一部分而已,各个运动项目的新人球员都必须经历如此阶段的磨炼,没有人能够例外。当然,也可以看成是新人球员融入球队适应气氛的一种方式。
陆一奇也没有客套,转身将手中的橄榄球轻轻抛向了推车,扬声呼喊到,“辛苦。记得球场必须清理干净,汗水全部也要擦拭干净。”这显然是玩笑话,让球员们做出各式各样的反应,气氛也就热闹起来。
迈开脚步朝着办公室方向走了过去,脑海里正在思考着今天战术训练的得失,还有接下来的训练计划。
迎面就可以看到野猫队的体能教练伊萨克-伯恩斯走了过来,那风风火火的姿态就好像脚底下踩着风火轮一般,本/能地,陆一奇一个“U”形转弯就调头绕道,准备绕另外一条远路,但脚步还是慢了一些。
“等等,等等!诺亚。诺亚!诺亚!停下脚步!”
身后那堪比巨龙咆哮的声音传了过来,陆一奇意识到自己已经来不及躲到拐弯处了,只能停下脚步,笑容满面地转过身去,“嘿,伊萨克,我怎么没有看到你呢,你到底是从哪里冒出来的?今天怎么样?”
“没有看到我?你以为你是达斯-维德吗?时时刻刻戴着一个面具?没有看到我!不要和我来这一套。”
伊萨克一路踩着风火轮转眼就来到了陆一奇面前。
“你疯了吗?我觉得你应该就是疯了!今天是恢复训练!你明白恢复训练是什么意思吗?那就是基础体能训练,以恢复为主!为了避免伤病!也为了调整状态!今天的训练应该减量减重,但你到底做了什么?”
“四个小时!上帝!足足四个小时的训练!你疯了你疯了你疯了,你知道自己正在做什么吗?恢复训练不能太过激进,否则我们就需要面对伤病!你明白吗?伤病伤病!伤病!我最痛恨的就是处理伤病!”
面对着火力全开的伊萨克,陆一奇有些招架不住,他尝试着开口做出反驳,“伊萨克……”
但才刚刚呼唤了一句,就被粗暴地打断了,“不要随便呼唤我的名字!这不能掩饰你荒唐而可笑的举动!我知道你现在承受着巨大的压力,球队和球迷都给了你巨大压力,拉蒂默也没有让你的日子好过!你也希望尽全力赢得比赛胜利!但这样的方法是错误的!我们必须看长远!你不能为了一场比赛就这样打乱训练节奏!”
巴啦巴啦……
巴啦巴啦……
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而且,因为休赛周的关系,如此状态还将持续到两周,对于陆一奇来说,这是不容错过的绝佳机会。
不过,陆一奇没有心急火燎地立刻着手投入防守战术调整训练,正如他对奥古斯都所说,胜利才是首要大事,赌约则可以暂时押后,当务之急还是让进攻组完成脱胎换骨,这才是野猫队的立足之本。
尽管如此,陆一奇也没有放弃防守组的调教:
以外接手训练为基础,防守二线的意识训练也顺势跟上,尤其是如何解读进攻套路、四分卫动向的部分,陆一奇与罗伯斯特之间碰撞出了不少火花,让防守二线的球员们大开眼界,初步了解到防守的艺术,绝对不仅仅只是“身体对抗”而已。
于是,球场之上就可以看到如此热闹景象——
陆一奇:撇开!撇开!安全卫的站位都已经挪开了,你难道没有注意到吗?角卫和安全卫之间都已经可以通行一辆货车了,那么大的空档,你不准备通过,还准备等待火箭过来为你进一步拓宽通道吗?
罗伯斯特:压上!贴住!区域联防!这是区域联防!如果找不到明显空档,就主动贴住线卫和角卫的位置,总是能够寻找到突破口!脚步跟上!把他当做你的女朋友,明白吗?死死地把脸颊贴上去!
陆一奇:你到底正在想什么?角卫的外撇没有注意到吗?他的脚步明显被分心了,槽位这里就是一个空档!你又不是小绵羊,为什么主动送到他的身边?你就那么喜欢他吗?观察!用眼睛用大脑观察!
罗伯斯特:见鬼的上帝!保持重心的稳定到底是什么意思,你确定自己理解吗?你明明看到四分卫和跑卫在那里眉来眼去,为什么不等候片刻看看,就这样轻易地被晃过去,你以为你是不倒翁吗?
虽然两位教练都正在兢兢业业地指挥战术,但你来我往的剑拔弩张,却摩擦出了火药味,球员们面面相觑之间,一个个都大气不敢喘。
一直到训练结束之后,看着笑容满面的陆一奇主动找面若寒霜的罗伯斯特握手,结果罗伯斯特就好像“参加葬礼”一般,郑重其事地握住了陆一奇的右手,然后就满脸严肃地离开了,留着陆一奇站在原地满头都是问号。
那画面那场景,让球员们一个个憋笑憋得非常辛苦。虽然战术训练让脑袋超过负荷,几乎陷入当机状态,但训练结束之后的畅快和欢乐却忍不住开始翻涌起来,至少,更衣室是充满了欢快的笑声。
“咕嘟咕嘟咕嘟。”
陆一奇大口大口地朝着喉咙灌水,整个下午持续高频率的嘶吼,嗓子也开始冒烟,精力和体力的双重消耗,让他也是浑身大汗淋漓,就好像置身于桑拿室一般,即使九月即将过去,依旧可以感受到夏天残留的威力。
一鼓作气地将整壶水全部灌进去,熊熊燃烧的肺部才稍稍找回了些许平静,就好像在沙漠里徒步了整整一周的旅行者,恨不得把自己整个人都泡在绿洲之中一般,比起身体的缺水来说,思想的干渴才是真正的难题。
长长地吐出一口气,陆一奇顺手就捡起了脚边的橄榄球,随手丢进了旁边的推车里,开始收拾球场起来。
“教练!”
不远处传来了球员的呼喊声——即使经历了整个下午的训练,依旧精力旺盛、饱含热情,此起彼伏的嘻嘻哈哈声响在球场上空回荡着,“交给我们就好,你可以下班休息了。这些工作我们可以胜任。”
此时,陆一奇才反应过来:收拾球场和打扫更衣室,这是大一新生的工作,职业球队沿袭多年的传统。
这仅仅只是球队新人菜鸟震撼教育最简单也最基础的一部分而已,各个运动项目的新人球员都必须经历如此阶段的磨炼,没有人能够例外。当然,也可以看成是新人球员融入球队适应气氛的一种方式。
陆一奇也没有客套,转身将手中的橄榄球轻轻抛向了推车,扬声呼喊到,“辛苦。记得球场必须清理干净,汗水全部也要擦拭干净。”这显然是玩笑话,让球员们做出各式各样的反应,气氛也就热闹起来。
迈开脚步朝着办公室方向走了过去,脑海里正在思考着今天战术训练的得失,还有接下来的训练计划。
迎面就可以看到野猫队的体能教练伊萨克-伯恩斯走了过来,那风风火火的姿态就好像脚底下踩着风火轮一般,本/能地,陆一奇一个“U”形转弯就调头绕道,准备绕另外一条远路,但脚步还是慢了一些。
“等等,等等!诺亚。诺亚!诺亚!停下脚步!”
身后那堪比巨龙咆哮的声音传了过来,陆一奇意识到自己已经来不及躲到拐弯处了,只能停下脚步,笑容满面地转过身去,“嘿,伊萨克,我怎么没有看到你呢,你到底是从哪里冒出来的?今天怎么样?”
“没有看到我?你以为你是达斯-维德吗?时时刻刻戴着一个面具?没有看到我!不要和我来这一套。”
伊萨克一路踩着风火轮转眼就来到了陆一奇面前。
“你疯了吗?我觉得你应该就是疯了!今天是恢复训练!你明白恢复训练是什么意思吗?那就是基础体能训练,以恢复为主!为了避免伤病!也为了调整状态!今天的训练应该减量减重,但你到底做了什么?”
“四个小时!上帝!足足四个小时的训练!你疯了你疯了你疯了,你知道自己正在做什么吗?恢复训练不能太过激进,否则我们就需要面对伤病!你明白吗?伤病伤病!伤病!我最痛恨的就是处理伤病!”
面对着火力全开的伊萨克,陆一奇有些招架不住,他尝试着开口做出反驳,“伊萨克……”
但才刚刚呼唤了一句,就被粗暴地打断了,“不要随便呼唤我的名字!这不能掩饰你荒唐而可笑的举动!我知道你现在承受着巨大的压力,球队和球迷都给了你巨大压力,拉蒂默也没有让你的日子好过!你也希望尽全力赢得比赛胜利!但这样的方法是错误的!我们必须看长远!你不能为了一场比赛就这样打乱训练节奏!”
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